Tu sais déjà quoi faire... alors pourquoi est-ce encore si difficile de rester constante?
Le Trio Mindset t'aide à mieux comprendre ce qui influence réellement tes résultats après 45 ans.
Choisis l'action, pas la perfection.
Pourquoi est-ce encore si difficile de rester constante?
Le Trio Mindset t'aide à comprendre pourquoi rester constante est souvent plus difficile qu'il n'y paraît.
les périodes où ta motivation disparaît
les pensées qui te font décrocher sans même t'en rendre compte
les attentes qui créent plus de pression que de résultats
Choisis l'action, pas la perfection.
Si on ne se connait pas encore.
Marie-Claude Ayotte
Je suis Marie-Claude.
Et pendant longtemps, j'ai cru que pour obtenir des résultats, il fallait simplement être plus disciplinée.
Faire plus.
Manger moins.
M'entraîner davantage.
Mais en traversant la quarantaine puis la ménopause, j'ai compris quelque chose d'important :
✔ ce qui fonctionnait avant ne fonctionnait plus de la même façon.
Et ce n'était pas parce que j'étais moins motivée.
Depuis plus de 15 ans, j'accompagne des femmes qui vivent exactement cette réalité.
Elles savent déjà quoi faire.
Mais elles ont l'impression de recommencer sans cesse malgré leurs efforts.
Aujourd'hui, mon objectif est simple :
✔ les aider à comprendre ce qui influence réellement leurs résultats afin qu'elles arrêtent de se battre contre elles-mêmes.
Voici exactement ce que tu vas apprendre dans le Trio Mindset.
Mini formation express • accès illimité • garantie 7 jours
Ce que le Trio Mindset peut changer pour toi
Imagine si rester constante devenait plus simple.
Tu arrêtes de recommencer sans cesse.
Tu comprends ce qui te fait décrocher.
Tu te remets en action plus rapidement.
Tu arrêtes de penser que tu dois toujours repartir à zéro.
Tu avances avec moins de pression et plus de clarté.
Choisis l'action, pas la perfection.
Foire aux questions
J'ai déjà essayé plein d'affaires et je finis toujours par lâcher. En quoi le Trio Mindset est différent ?
Justement, le Trio Mindset n'est PAS un énième programme d'entraînement. Tu sais déjà quoi faire. Le problème, c'est ce qui se passe entre tes deux oreilles quand la fatigue embarque. Ce trio s'attaque à la vraie source du problème : ton mental du "tout ou rien". C'est l'outil qu'il te manquait pour arrêter de t'autosaboter et enfin réussir.
Je manque de temps… est-ce que ça vaut la peine ?
Justement. C’est court et concret. Tu peux faire une vidéo (elles durent moins de 15 minutes), appliquer tout de suite, puis revenir te faire un "reset" mental quand tu sens que tu vas décrocher.
C’est quoi exactement le Trio Mindset ?
Le Trio Mindset, c’est 3 vidéos courtes qui t’aident à reprendre le contrôle quand tu commences un projet… puis que tu sens que tu vas abandonner.
Est-ce qu’il y a des exercices pratiques?
Oui. Tu as un PDF d’exercices pour les vidéos 1 et 3.
Pour la vidéo “mode GO”, c’est un outil guidé en vidéo (pas besoin de PDF).
Est-ce que c’est juste pour la remise en forme?
Non. Tu peux l’appliquer à d’autres objectifs aussi.
Moi, je l’ai créé surtout pour t’aider à te remettre en forme Au-delà de l’apparence : tes attentes, ta motivation, tes pensées.
Et si je réalise que ce n’est pas pour moi?
Tu as une garantie de 7 jours (selon les modalités indiquées sur cette page).
Une question? Écris-moi.
Magog, Qc
courriel: maayotte@marieclaudeayotte.ca
Site: marieclaudeayotte.ca